Прилагане на щадящи хигиенни грижи по време на лечение на онкологично заболяване
Лечението на онкологично заболяване става все по-ефективно. Но също така може да направи кожата ви много по-чувствителна. За да я предпазите и да не влошите страничните ефекти от лечението, прилагайте нежна и адаптирана рутинна грижа за кожата всеки ден.
Ако се погрижите за кожата си навреме, ще забавите появата и интензивността на свързаните с лечението странични ефекти. Започнете със сухотата на кожата. Деликатно! Това е, от което се нуждае кожата ви. При ежедневното почистване забравете за сапуните, които често иритират кожата. Независимо дали става въпрос за тялото или лицето, изберете гелове, почистващо олио или дерматологични сапуни (без съдържание на сапун). Те имат многобройни предимства: с респект към Рh на кожата ви, а свръхобогатената им формула ще ограничи сухотата на кожата. Завършете процедурата за лицето, като напръскате фино с термална вода, за да успокоите кожата си, след което нежно я подсушете.
Как да се грижа за косата си по време на лечение?
В зависимост от естеството на лечението косата може да започне да пада. Ще трябва да се грижите за нея по време на и след химиотерапията. Измийте косата си с хладка вода и използвайте малко шампоан, като изберете продукт с неутрално pH с висока толерантност. Изплакнете внимателно (не търкайте). След това внимателно подсушете с мека кърпа. Избягвайте движенията, които могат да увредят вече изтощената ви коса. И накрая, веднъж седмично хидратирайте косата си с подходяща маска или балсам.
Тъй като кожата ми е по-чувствителна, определено спрях да използвам кърпа за триене, винаги се мия с ръце и се овлажнявам след душ.
Марк
Поемете контрола, когато става дума за хигиенатана вашата кожа
За ежедневната си хигиена забравете за използването на гъба под душа. Ръцете ви не могат да бъдат заменени.
Използването на гъба под душа, което води до триене: е враг на вашата кожата
Често под душа се използват гъби, тъй като те произвеждат много пяна. Те обаче не са съюзници на кожата ни. Често водят до раздразнение и са истинско гнездо за микроби.
Вместо това използвайте ръцете си
Под душа миенето с ръце е по-нежно и по-чисто. Това е най-лесният, най-икономичният и най-вече най-здравословният начин за почистване на тялото.
ПРИЯТЕЛСКИ (И ЕКСПЕРТНИ) СЪВЕТИ
Има няколко правила, които трябва да спазвате... дори под душа!
Когато перете, температурата на водата е важна. Тя трябва да е между 32°C и 34°C. Твърде горещата вода увеличава сухотата на кожата и активира отново възпалението. След като излезете от душа, не търкайте силно и грубо кожата си с кърпа. И тук ключовата дума е „нежност“. Внимателно се подсушете. Тази стъпка е особено важна за вече раздразнените зони.
Какво ще кажете за дезодорантите?
Последното нещо, което трябва да направите след душ, е да нанесете дезодорант. Свежестта през целия ден ви помага да се чувствате добре! Бъдете сигурни, че дезодорантите не са противопоказни по време на лечението. Няма причина да се отказвате от този навик. Просто предпочитайте продукти, предназначени за чувствителна кожа, и избягвайте тези, които съдържат алкохол и алуминиеви соли, за да ограничите дразненето.
Нашите решения за нежна хигиена
Продукти за грижа за кожата Eau Thermale Avène, предназначени да ви помогнат да се чувствате по-добре в кожата си
