Борба със сухата кожа по време на лечение на онкологично заболяване
Сред многобройните странични ефекти от лечението на онкологично заболяване сухата кожа е един от най-често срещаните. Такъв е случаят с химиотерапията, която е насочена не само към раковите клетки, но понякога и към клетките на кожата. Можете да предприемете действия, за да облекчите това усещане за опъване. Най-важното нещо, което можете да направите всеки ден, е да се хидратирате.
Това е научното наименование на сухотата на кожата. Това не е рядкост при лечението на онкологично заболяване. Често това е сухота с малки люспи, които се лющят като пърхот. Може да е придружена от сърбеж иличувство на опъване . Но тя може да бъде и по-изразена, с напуквания по краката или с напуквания по ръцете или стъпалата. Въпреки че някои части на тялото са по-малко видими, трябва да се грижите за тях.
За сухата кожа превенцията е по-добра
Знаете ли, че някои от ежедневните ни навици допринасят за сухата кожа? Например някои традиционни хигиенни продукти (твърди или течни сапуни) често са агресивни. Използвайте почистващо олио, гелове или дерматологични сапуни, които не нарушават хидролипидния филм и нежно почистват кожата. Водата, която използвате за миене, също е важна. Прекалено гореща (над 32-34°C) ще направи кожата ви още по-суха и ще активира отново възпалението. Освен това не се задържайте твърде дълго във ваната или под душа, за да избегнете продължителния контакт с варовика и хлора. А когато се подсушавате, за да ограничите зачервяването, попивайте с кърпа и избягвайте търкането.
Една от най-значимите последици от лечението върху кожата ми беше изключителната ѝ сухота. Трябваше да хидратирам кожата си по четири-пет пъти на ден!
Надин
Мисия Хидратация
За да предотвратите изсушаването на кожата си, използвайте хидратиращ или емолиетен крем веднъж или два пъти дневно, като предпочитате продукти с най-малко съставки, без консерванти, алкохол или аромати, които могат да я раздразнят.
За вашето лице
Избирайте хидратиращи кремове с богата текстура. Нанесете грижата с върховете на пръстите си върху челото, бузите и шията. След това разнесете от центъра към контурите на лицето. А в случай на зачервяване изберете успокояващи кремове за свръхчувствителна кожа. Можете също така да нанасяте хидратираща маска един до три пъти седмично на дебел слой, като я оставяте да действа пет до десет минути. А защо да не използвате успокояващи компреси с термална вода върху лицето и шията си?
Не забравяйте очите и устните си
Зоната на околоочния контур и устните също се нуждаят от хидратиране. За първия случай нанасяйте всеки ден с върховете на пръстите си успокояващ продукт за грижа за околоочния контур. А защо да не се възползвате от маската за лице, за да направите компреси с термална вода на клепачите си? За устните си използвайте колд крем подхранващ стик за устни два до три пъти дневно. Хубавото е, че можете да нанесете червилото си върху него. И накрая, ако устните ви са напукани, използвайте възстановяващ балсам за устни.
По време на лечението не забравяйте скалпа си
След косопад скалпът е изключително чувствителен. Кожата може да стане раздразнена, суха и люспеста. Нежно масажирайте главата си с топла вода. Можете да използвате гел, почистващо олио или дерматологичен сапуне (без съдържание на сапун). След като подсушите внимателно, нанесете хидратиращ крем или крем за намаляване на сърбежа.
За да хидратирате останалата част от тялото си, бъдете внимателни и тук!
Започнете, като разнесете хидратиращия ви продукт в ръцете си. След това го нанесете върху кожата си. Накрая го втрийте с цялата повърхност на ръцете си с големи, нежни, кръгови движения, без да натискате. Не е необходимо да търкате, тъй като това може да раздразни кожата ви. Съвет: нанасянето нахидратиращия продукт върху леко влажна кожа ще бъде още по-лесно.
И не забравяйте ръцете и стъпалата си!
Процедурите могат също така да изсушат кожата на ръцете и стъпалата ви. Синдромът „ръка-крак“ (зачервяване или силна сухота по дланите на ръцете и стъпалата) е един от страничните ефекти на някои химиотерапии или таргетни лечения. Тогава ще сте по-податливи на напуквания и кървене. Мислете за хидратацията и за останалата част от тялото си. Още преди да забележите първите признаци на зачервяване, намажете обилно ръцете или стъпалата си с емолиентен продукт. Съвет: за максимална хидратация, преди лягане или дори през деня, след като нанесете дебел слой крем, покрийте ръцете и краката си с ръкавици или не стягащи памучни чорапи.
